par Dorine Ganofski | Mar 28, 2025 | parents, post-partum, Uncategorized
Sommeil du bébé ? Oui mais qu’en est-il celui de la maman en Post-Partum ? Le conseil souvent prodigué est de dormir en même temps que son enfant. Mais cela est plus facile à dire qu’à faire. Lorsque bébé s’est enfin endormi, c’est là que l’on se consacre à tout...
par Dorine Ganofski | Mar 28, 2025 | parents, post-partum
Le Gingembre : L’Astuce Naturelle pour mieux Vivre le Post Partum Un Allié Naturel en Postpartum Le gingembre, cette racine aux multiples bienfaits, est un trésor pour les mamans en postpartum. Voici pourquoi vous devriez l’intégrer dans votre routine :...
par Dorine Ganofski | Jan 6, 2025 | parents, post-partum, repas
Pourquoi mange-t-on souvent (mal) lorsqu’on est fatigué ? Avez-vous déjà remarqué que les jours où vous êtes épuisé(e), vous avez envie de sucre, de gras, de fast-food plutôt que d’un repas équilibré ? Ce n’est pas juste une question de volonté, c’est...
